Teambuilding goes Hypnose

Teamzusammenhalt braucht heute neue Wege – und genau hier setzt Hypnose an. In diesem zweitägigen Seminar erlebst du, wie du Trancen gezielt im Teambuilding einsetzen kannst. Du lernst praktische Gruppeninduktionen und Interventionen kennen, die sofort in der Arbeit mit Teams einsetzbar sind. Ideal für alle, die neue Impulse für nachhaltige Teamarbeit suchen – ruhig, wirkungsvoll und überraschend anders.

Der Zusammenhalt in Teams ist wichtiger als je zuvor. Gestiegene Anforderungen, Fachkräftemangel, Arbeitsverdichtung und Generationenunterschiede führen oft zu einem erhöhten Stresslevel. Da sind Reibereien und Konflikte nicht weit.

Hypnose ist ein häufig auf Ressourcen fokussierender Ansatz, der vom Gebiet der Medizin bis zum Leistungssport hilfreich ist.

Warum also Hypnose nicht auch im Teambuilding nutzen? Viele Menschen sind sehr offen für diese Methode. Sie haben eigene Erfahrungen gemacht oder davon gehört. Das führt zu einer Neugier, die es leicht macht, mit inneren Bildern zu arbeiten.

Positive Effekte beim Einsatz von Hypnose im Rahmen von Teambuilding Maßnahmen sind:

  1. Gemeinsames Erleben von Entschleunigung und Ruhe: Auch wenn es inhaltlich um Teamthemen geht, bei den Trancen stellt sich im Regelfall Entspannung ein. In einer hektischen Welt ist das gemeinsame Entschleunigen ein Faktor, der zum Wir-Gefühl beitragen kann.

  2. Zugang zu Informationen aus dem Unbewussten: Während einer Trance verändert sich die Verarbeitung im Gehirn und erlaubt andere und vertiefende Erkenntnisse als im Wachbewusstsein.

  3. Zeit und Raum für eigene Reflexion – Die Trance erlebt jeder für sich, so dass auch die Teammitglieder, die eher ruhiger sind, Zeit für das Nachdenken und Nachspüren haben.

In diesem zwei-tägigen Seminar dreht sich alles um die Anwendung von Trancen als Unterstützung im Teambuilding. Dabei liegt der Fokus auf eigenem Erleben und dem Üben von Induktionen und Tranceanleitungen. Zusätzlich erarbeiten wir Interventionen, um nach der Trance mit dem Team weiter zu arbeiten.

Kurz gesagt: Nach diesem Seminar bist du um mehrere Anleitungen für Gruppentrancen zum Thema Teambuilding und anschließenden Gruppenübungen reicher. Damit bringst du frischen Wind in deine Arbeit mit Teams. Ich freue mich, wenn du mit dabei bist!

Datum:

30.07. - 31.07.2026

Investition:

   595 Euro

Dipl. Psych. Annette Fürst

wandelt als Diplom-Psychologin zwischen den Welten von Therapie und dem Training von Führungskräften

Seminarziele

  • Die Teilnehmenden erlernen unterschiedlicher Techniken mit Gruppentrancen im Rahmen von Teambuildingmaßnahmen.

  • Sie wissen, wie sie im Seminar/Workshop eine Gruppentrance erklären und mit Ängsten/Befürchtungen/Vorurteilen umgehen.

  • Die Teilnehmenden können von der Trance zur anschließenden Bearbeitung der Themen überleiten.

  • Sie können die gelernten Gruppentrancen sicher anleiten.

Inhalte

Basics zu Hypnose

  • Erklärung für Teilnehmer von Teambuildingmaßnahmen

  • 2 Einleitungen inklusive Übungen

  • 2 Ausleitungen inklusive Übungen

  • Umgang mit Herausforderungen bei der Anwendung von Gruppentrancen und den auftretenden Befürchtungen/Vorurteilen.

Inhaltliche Themen für die verschiedene Trancen

  • Synergetic Code – Leitlinien für ein besseres Miteinander

  • Golden Gate Bridge – Brücken bauen

  • Die Statue - Perspektivenerweiterung

  • Der Teambaum – Unsere Wurzeln und Werte als Basis für eine prächtige Baumkrone

  • Zeitprogression – Gemeinsam in eine gute Zukunft

  • Ressourcenschatzkiste

Erarbeitung von Anwendungen nach der Trance

  • Ansätze für Einzelpersonen

  • Ansätze für Gruppen

Methoden

Didaktisches Konzept

  • Kurzreferate der Referentin

  • Kleingruppenarbeit

  • Selbsterfahrung in der Gruppe und in Kleingruppen

  • Praktische Übungen zu allen Techniken

Zielgruppe & Voraussetzungen

Führungskräfte, Berater:innen, Coaches, Trainer:innen

Zertifizierung

Alle Teilnehmenden erhalten ein Metaforum Teilnahmezertifikat.